もともと姿勢はいい方で、立つ時は左右どちらかに重心を置くのではなく、真っ直ぐ、中心に重心を置くタイプです。段々歳を経てきたら立っているのがしんどくなってきて、前後にブレてきているなの感じていたのでこちらを購入しました。最初は一番弱くても楽な姿勢を探しながら10分が限界でしたが、1ヵ月続けてみると足幅目一杯広げても(この方が負荷がかかる)10分イケるようになりました。そして、立っているのが楽になりましたね。賃貸の2階なのですが、思った程の騒音はありません。不安なので洗濯機の近くに設置しました。高価なものなので日本製が安心。残念なところはレビュー投稿で1,000円キャッシュバックというところ。追記レビューより1ヵ月経過しましたが、キャッシュバックはまだありません。最初のレビューより3ヶ月経過しましたが、キャッシュバックはありません。★の数を変更します。